松糕鞋的危害 胖人适合穿松糕鞋吗

到了夏天了,天气炎热,对于着装打扮我们是力求清爽,怎么凉快怎么穿。而且这个时候,拖鞋就成了很多人的首选,毕竟夏天谁也不想再穿着闷热的鞋子,光脚是最凉爽的。在夏季我们经常穿的拖鞋有人字拖、松糕鞋、洞洞鞋和沙滩鞋,可以说走在大街小巷经常会看到有人这么穿,但是这些拖鞋其实对脚部伤害很大,只是各位还不知道而已。

4种拖鞋无形中在损害你的脚

1、人字拖

可以说人字拖是穿的人最多的一种拖鞋,在很多人看来人字拖很潮,两根带子就可以固定住,加上很多人字拖上有着个性的图案,所以颇受广大群众欢迎。但实际上人字拖对脚伤害却是极大的。因为人字拖都是用脚趾夹住的,所以穿时间长最受伤害的地方就是脚趾之间,很多人穿人字拖,脚趾之间都不可避免会磨破皮,一旦那里磨破皮了,就很容易造成细菌感染;另一方面,由于是用脚趾夹住,所以在走路的时候肌腱就会承受更大的力量,而脚趾由于要夹住人字拖的带子,所以脚趾头就会习惯性绷直,不能弯曲,时间长了,脚趾头和肌腱部位会非常疼痛,形成肌腱劳损,脚趾头也会出现变形,非常难看;而且人字拖相当于是脚部直接裸露在外,如果在人多的地方就经常会被别人踩到脚,非常疼痛。

2、松糕鞋

夏天走在街头,经常会看到很多女生踩着松糕鞋,有的女生会觉得穿上松糕鞋,整个人高出不少,显得身形修长。但其实松糕鞋对女性脚部伤害也是很大的。其实女生穿上松糕鞋之后,为了方便行走,所以腿部要比平时付出更多的力量,所以脚部非常容易劳累;而且由于鞋底太高,人的重心会向前移,为了保持平衡,身体就要往后倾,一旦不注意的话就容易摔着。而且儿童穿松糕鞋的话,就会造成骨关节生长发育受影响,脚部生长畸形。而且如果不注意的话,一旦崴脚,就会非常容易形成骨折,非常疼痛。

3、洞洞鞋

近几年,洞洞鞋可以说风靡全球,因为其独特的造型让人有一种眼前一亮的感觉,而且把鞋面的带子往后一拉就可以变成凉鞋,所以很多人不管是洗澡还是正常出行都会穿洞洞鞋。但是洞洞鞋其实并不健康,甚至还会有致癌的风险!因为洞洞鞋独特的设计,虽然鞋面上有几个洞洞可以帮助透气,但是也只是局限于脚面,脚底部位却是紧贴着鞋底,非常闷热,而且所有洞洞鞋都会在加高鞋边,以防一些小石子窜进鞋里,但是这样的设计就使鞋里的汗液或者水无法排出,汗液的细菌无法排出的话,穿时间长了,脚会非常臭,还有可能患脚气;而且市面上有很多种类各异的洞洞鞋,质量也是有高有低,如果穿的是劣质洞洞鞋,其材质是塑料的,虽然材质摸起来软盒,但是里面含有大量的致癌物质——多环芳香剂,所以穿洞洞鞋时间长了就会有致癌风险。

4、沙滩鞋

跟洞洞鞋一样,沙滩鞋也是近几年突然流行起来的,尤其是各类韩版沙滩鞋十分受青睐,但是沙滩鞋其实也不适合当拖鞋穿。首先,很多沙滩鞋的材质都是皮质的,所以相对于其他拖鞋来说,防滑效果非常差,很容易就会摔着;另外,这种材质的沙滩鞋透气效果很差,如果脚部出汗的话,汗液无法排出,脚部觉得非常不舒服,也非常容易臭脚,而且脚底出汗的时候也非常容易打滑,所以在穿沙滩鞋走路的时候,脚趾会抓住鞋底,这样脚趾就会自然蜷曲,时间长了脚趾部位不仅疼痛,而且还容易变形。而且沙滩鞋其实都是平底的,这样就造成脚部足弓部位缺少支撑,导致双脚会非常劳累。

夏季女人穿什么鞋子最健康

在精神上,女性和鞋子是极为亲密的伙伴。既然上面这些鞋都不适合我们长期穿着,那么我们适合穿什么鞋子呢?在鞋子的高度厚薄的选择上要注意些什么呢?

研究表明,女性朋友穿三厘米左右的鞋有益于健康。很多人都觉得只要是高跟鞋就对身体不好,这是片面的。三厘米的鞋如果穿着舒适,对于纠正某些体型和保护、维持足弓都是有一定的作用的。但是,如果是腰肾功能不好的人,要避免穿过高的高跟鞋。长时间的穿着高跟鞋需要更稳更多的下盘力量,而这样长此以往可以想象对腰肾功能不好的人是什么样的状况。这一点,中医方面比较强调。

虽然说穿三厘米的鞋子会有益健康,但是,如果是小腿粗的人最好穿平跟鞋。这是为了考虑身材,如果不想让你的小腿越来越粗,最好不要穿长期穿高跟鞋。如果是O型腿的妹子最好避免穿过高的高跟鞋,过高的鞋跟会让女孩子的O型腿越来越严重。

延伸阅读:

标签:

上一篇:增高4号 长高的法宝补充钙物质

下一篇:明星如何保养皮肤 明星皮肤白皙怎么保养的